mardi 30 juillet 2013

DIY beauté : shampoing rééquilibrant


Shampoing régulateur

Je voulais partager avec vous ma recette de shampoing fait maison. Je l'utilise depuis plusieurs semaines maintenant et j'en suis vraiment contente. Mes cheveux étaient ternes avec une tendance à vite graisser aux racines. Ils sont devenus légers, soyeux et brillants dès la première application.

Comme d'habitude, cette recette est simple pour la mise en oeuvre. Pour les produits, ils sont faciles à trouver. Pour ma part, ils proviennent d'Aroma-Zone, pour la plupart ou bien de ma pharmacie.

Ingrédients :

  • 50 g d'eau minérale ( ou d'une eau florale ou de décoction de plantes, camomille par exemple),
  • 50 g de base lavante (base douceur de chez Aroma-zone),
  • 10 g d'huile de jojoba,
  • 90 gouttes d'Honeyquat (Aroma-zone),
  • 1 goutte d'huile essentielle au citron,
  • 1goutte d'huile essentielle à la lavande,
  • 10 gouttes de cosgard

Mélanger les ingrédients dans l'ordre, secouer fort et laisser reposer. Il faudra secouer le flacon avant chaque utilisation.
On peut faire une variante en ajoutant 2 cuillères à café de curcuma pour éclaircir les cheveux.

Attention la consistance est bien plus liquide que celle des shampoings du commerce. Donc méfiance, personnellement j'utilise le bouchon. Du point de vue de la quantité un bouchon suffit (7 g) et pourtant j'ai les cheveux longs (milieu du dos).


Shampoing régulateur
Shampoing régulateur

vendredi 26 juillet 2013

La cueillette des groseilles et 2 recettes en bonus

La cueillette des groseilles
Un petit article juste pour partager avec vous la cueillette des groseilles que j'ai faite il y a une dizaine de jours. J'adore leur couleur à la fois profonde et translucide. J'en ai récolté un petit panier, de quoi faire 2 pots de gelée et des "petits bonbons" à déguster comme ça ou pour décorer un dessert. (Recettes plus bas).

La cueillette des groseilles
La cueillette des groseilles
Après équeutage

Après équeutage
Recette bonbons de groseille : 

Préparer un sirop en faisant bouillir 100 g d'eau et 50 g de sucre. Laisser tiédir, puis tremper les grappes de groseille lavées dans le sirop puis dans de la noix de coco rapée. Placer au frais 1 h et déguster.
bonbons de groseille

bonbons de groseille

bonbons de groseille
bonbons de groseille
 Recette gelée de groseille : 

Faire cuire les groseilles équeutées avec un peu d'eau et le jus d'un demi citron à feux doux et à couvert pendant 30 minutes. Placer au réfrigérateur une nuit. Le lendemain filtrer pour récolter le jus. Peser le jus obtenu et ajouter 80% du poids du jus en sucre. Faire chauffer à feu doux jusqu'à obtenir une température de 105°C. Mettre en pot stérile.
Gelée de groseille











mardi 23 juillet 2013

DIY : un vase en clous

vase en clous
 
J'avais épinglé, il y a quelques temps, sur mon pinterest (ici), un vase fabriqué à partir de clou de charpentier. Je trouve l'idée originale et très vintage.
Le seul souci c'est que je n'ai pas de vieux clous de charpentier. Et puis je me suis souvenue que j'avais au fond du garage une boite de clous qui avait bien du rouiller depuis le temps. Bingo! Ils ne sont pas aussi rouillés que s'il avait vécu aux 4 vents, mais c'est pas mal.
Autre problème, ils sont tous de la même taille et désespérément droits, n'ayant jamais servis. Qu'à cela ne tienne, j'ai sortie ma trousse de pinces et je les ai courbés en haut.

Pour le matériel, pas grand chose :

  • des vieux clous,
  • un rouleau en carton (type rouleau de papier cuisson ou alu, pour de petits vases, ou pour moi une grosse boite de bonbon que l'on trouve dans les aéroports, de diamètre extérieur environ 5 cm. On doit pouvoir utiliser aussi, un rouleau de papier toilette, mais je pense qu'il doit falloir le renforcer.),
  • un élastique,
  • un ruban,
Découper le rouleau environ 2 cm plus petit que la longueur de vos clous pour faire le contenant (sans fond). Placer l'élastique autour du rouleau de carton, il va servir à maintenir les clous, il faut qu'il soit donc bien tendu. 

Après avoir courbé vos clous, à moins que n'ayez la chance d'en trouver des vieux, introduire les clous entre l'élastique et le rouleau jusqu'à remplir tout le tour. Attacher avec le morceau de ruban en serrant bien. Retirer l'élastique.
Si vous souhaitez mettre des fleurs fraîches; introduire un petit verre ou récipient dans le centre du rouleau.



vase en clous

vase en clous

vase en clous

vase en clous

vase en clous




lundi 22 juillet 2013

Résultat du 1er concours sur ma Rédac'web


Le résultat du 1er concours organisé sur ma Rédac'web vient de tomber. Il s'agit de :

Didou Fée des Bulles


Elle remporte un coffret de 3 huiles végétales (un flacon d'huile d'amande douce, un flacon d'huile de figue de Barbarie et un flacon d'huile de noyau d'abricot en partenariat avec le site Huiles et nature.

Merci de m'envoyer ton adresse postale à creationservice38@gmail.com.

Un grand bravo à elle et merci à toutes les participantes qui ont vraiment joué le jeu. A très bientôt.

L'huile de pignon de pin

huile de pignon de pin

L’huile de pignon de pin est extraite à partir de la petite graine oléagineuse contenue dans les pommes des pins parasol. On retrouve cet arbre surtout dans le bassin méditerranéen mais aussi en Asie et aux Etats-Unis.

C’est une huile que l’on choisira extra vierge, pour profiter au maximum de ces bienfaits. Parfois les pignons sont légèrement toastés avant d’être pressés, ce qui lui apporte une note grillée.

L’huile de pignon de pin apporte du phosphore, du fer et de la vitamine B1, très importante pour les systèmes nerveux et musculaires. C’est une huile que l’on qualifie de diététique car elle possède une action coupe-faim grâce à l’acide pinolénique.


Très aromatique, l’huile de pignon de pin est utilisée pour rehausser les plats. Elle est idéale pour le pistou et s’accorde bien avec le fromage de chèvre, la salade verte, les crustacés ou les viandes blanches. C’est une huile destinée à l’assaisonnement qui ne supporte pas la cuisson. 


vendredi 19 juillet 2013

Recette : boisson aux fruits rouges

Boisson aux fruits rouges
Une petite boisson aux fruits  rouges, vite faite pour se rafraîchir un peu avec ces températures élevées.

Dans un blender, mixer une poignée de cerises dénoyautées, une poignée de framboises, une poignée de groseilles. Filtrer à l'aide d'un chinois, filtrer le jus obtenu. Le mettre dans une bouteille, ajouter de sirop d'agave, à votre convenance et un quart d'une gousse de vanille de Madagascar fendue en deux dans le sens de la longueur. Compléter avec de l'eau et placer au frais 2 heures. 

Boisson aux fruits rouges

Boisson aux fruits rouges

Boisson aux fruits rouges

Boisson aux fruits rouges

Boisson aux fruits rouges

Boisson aux fruits rouges


jeudi 18 juillet 2013

La prune, remarquable

Prune

Fruit de la fin d’été, la prune est un fruit bienfaisant qui permet de faire le plein de vitamines et minéraux. Découvrons tous ces bienfaits naturels.

Histoire et origine de la prune


La prune est le fruit du prunier, un arbre ancestrale, à l’origine incertaine, mais cultivé un peu partout dans l’hémisphère nord. La prune est de forme ronde à oblongue, jaune ou violette foncée. Il existe de nombreuses variétés, les plus connues en France sont les Reines-Claude, les mirabelles ou les quetsches. Il existe un prunier particulier, le prunier d’Ente qui sert à produire le pruneau.

Composition de la prune


La prune est source de vitamines A, C, K, E mais aussi certaines vitamines du groupe B. Reminéralisante, elle contient de nombreux oligo-éléments comme le magnésium, le manganèse, le potassium, le phosphore, le calcium, le fer ou le cuivre.

Riche en fibres et en eau, la prune est laxative, diurétique, et dépurative. Pas trop calorique elle affiche 50 kcal pour 100 g.

De nombreux composés font de la prune un aliment remarquable :
  • l’acide chlorogénique : antioxydant et anxiolytique (s’il est consommé en grande quantité),
  • des catéchines : antioxydants puissants qui interviennent également dans la prévention des maladies inflammatoires et coronariennes,
  • des flavonols, aux propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.
Prune


Bienfaits de la prune



L’activité antioxydante de la prune (et du pruneau) est élevée, plus que la pomme, la pêche, la poire ou la fraise. Elle participe donc activement à la lutte contre les radicaux libres.

La prune diminuerait le mauvais cholestérol si elle est consommée de manière quotidienne et réduirait les risques de maladies cardio-vasculaires. Bénéfique, reminéralisante, stimulante, la prune est recommandée pour les enfants en pleine croissance, les personnes âgées ou pendant la ménopause.

La prune peut être consommée crue ou cuite, en pâtisserie, confiture, bocaux ou en accompagnement de certaines viandes. Elle sert à l’élaboration d’une eau de vie appelée gnôle.


Attention tout de même car la prune peut entraîner le syndrome d’allergie orale et de l’intestin irritable. 


lundi 15 juillet 2013

L'huile de Babassu


Huile de Babassu

L’huile de Babassu est obtenue par 1ère pression à froid des graines contenues dans la noix. Le babassu est un palmier d’Amazonie. C’est une huile traditionnellement utilisée chez les Indiens d’Amazonie. Sa composition est proche de l’huile de palme. En revanche, l’exploitation du babassu respecte beaucoup mieux l’environnement avec des mesures contre la déforestation et la non-utilisation de pesticides.

Du point de vue de sa composition, on retrouve dans l’huile de babassu :
  • des oméga 6 et 9, qui favorisent l’élasticité et la souplesse de la peau,
  • des antioxydants puissants, les tocotriénols,
  • des phytostérols aux propriétés anti-inflammatoires et qui activent la microcirculation.

C’est une huile très pénétrante, idéale pour les massages. L’huile de babassu convient à tous les types de peau. Emolliente et douce, elle possède des qualités moussantes, ce qui en fait une huile de choix pour la réalisation de savons. Elle soulage les peaux irritées et est non comédogène. C’est un excellent ant-rides pour les peaux matures. Elle convient au soin des cheveux abîmés et déshydratés.


A noter : l’huile de babassu est solide en dessous de 20°C. D’ailleurs on l’appelle aussi beurre de babassu. 


mardi 9 juillet 2013

1er concours sur Ma Rédac'web : des huiles végétales à gagner


concours : gagnez des huiles végétales
Pour ce concours je vous propose de gagner un trio d'huiles végétales avec la participation d'Huiles et nature, un joli site sur lequel vous pourrez trouver des huiles végétales de qualité mais aussi des cosmétiques, des huiles essentielles, les Fleurs de Bach et des compléments alimentaires. Leurs produits sont certifiés bio ou ont une origine naturelle.

Le coffret mis en jeu, contient un flacon d'huile d'amande douce, un flacon d'huile de figue de Barbarie et un flacon d'huile de noyau d'abricot présentés dans un panier. De quoi chouchouter votre corps. Il s'agit de flacons pompe pour faciliter l'application. Ces 3 huiles végétales sont de qualité bio et de la marque Herbes et Traditions.

Pour valider votre participation, je vais vous demander de répondre à quelques questions en commentaire de ce billet. Un tirage au sort parmi les réponses désignera le vainqueur.

Voici les questions :
  1. Achetez-vous de huiles végétales sur internet?
  2. Si oui, les utilisez-vous en cuisine ou en cosmétique?
  3. Vous arrive-t-il d'acheter des huiles parfumées pour la cuisine ? - par exemple huile d'olive au thym ou au citron -
  4. Plus généralement, achetez-vous vos produits d'épicerie sur internet ou en magasin?
  5. Etes-vous attiré par les produits d'épicerie aux saveurs originales?
Ce concours est ouvert à tous et sera clos le 19/07/2013 à minuit. Une seule participation par personne

+1 si vous aimez la page Facebook de Ma Rédac'web. Dans ce cas indiquez-moi le lien.
+1 si vous vous abonner à un de mes tableaux Pinterest. Là encore indiquez-moi le lien.
+1 si vous partagez via Hellocoton en me précisant le lien.

Bonne chance!


lundi 8 juillet 2013

L'huile de cerise, polyvalente

huile de cerises

Extraite à partir du noyau contenu dans le fruit du merisier, l’huile de cerise est très pénétrante.
L’huile de cerisier contient de nombreux composés bénéfiques comme les vitamines A et E, des oméga 6 et un composant (l’acide éléostéarique) aux propriétés anti-UV.

C’est une huile qui ravive le teint et empêche l’absorption des UV. Elle est hydratante, nourrissante et émolliente. Anti-âge, elle aide à rééquilibrer et restructurer l’épiderme.

L’huile de cerisier est donc idéale pour les peaux sèches et fragiles, matures. Utilisée en massage, c’est une bonne base pour les huiles essentielles. Polyvalente, elle peut intégrer de nombreux soins : crèmes de jour, de nuit, baume à lèvres, soins capillaires, soins pour le corps, soins après-soleil...


Lorsque sa qualité le permet, c’est une huile qui peut être utilisée en cuisine. L’huile de cerise participe alors à l’abaissement du cholestérol et prévient les maladies cardio-vasculaires.


vendredi 5 juillet 2013

Recette : tomates grappe rôties au four


Tomates grappe rôties au four

 Je fais un petit tour rapide sur le blog avec cette recette. Avec la fin de l'année scolaire, les cadeaux des maîtresses, les inscriptions à droite à gauche... c'est un peu la course.

Il s'agit d'une recette parfaite pour l'été et surtout rapide et facile. On peut la servir pour l'apéro avec des sablés au thym ou des crakers ou encore en accompagnement d'une viande.

Thym



Ingrédients : 

  • 2 grappes de tomates grappe,
  • du thym frais,
  • de l'ail coupé en fines lamelles,
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive,
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique,
  • du sel de mer,
  • des pignons.






Préchauffer le four à 220°C.
Dans un plat déposer les tomates sans enlever les tiges, l'ail et parsemer de thym effeuillé. Mélanger le vinaigre et l'huile. Répartir sur les tomates. Parsemer de sel de mer et enfourner 15 minutes.
Pendant ce temps faire griller à sec les pignons dans une poêle. A la sortie du four, les déposer sur les tomates. Servir tiède.

 
Tomates grappe rôties au four

Tomates grappe rôties au four




mardi 2 juillet 2013

DIY : Le mobile des vacances

Le mobile des vacances
Un DIY tout en récup' aujourd'hui. Au cours du rangement de printemps, je suis retombée sur le fruit de nos cueillettes au cours de ballades sur la plage. Les coquillages proviennent d'une plage bretonne et le bois flotté, d'une plage du nord du Portugal. Quand aux poissons, il aura fallu que j'ébrèche un bocal de conserve, que je me coupe 2 fois, avant de décider de le démonter et de le recycler. Le pot en verre est devenu vase, le couvercle est désormais un vide-poche et le cerclage bulle dans mon salon.

Du coup cela permet de se remémorer ses jolies journées de ballade et de patienter avant les vacances, celles qui nous permettrons de nous créer d'autres souvenirs, d'autres pêches miraculeuses pour les futurs DIY et de nous offrir un peu de lâcher prise et de bon temps.

Matériel :
cerclage bocaux

  • un morceau de bois flotté,
  • des coquillages,
  • le cerclage d'un pot de conserve (1 L),
  • des fils à broder assortis, en coton,
  • des boutons,
  • des perles,
  • un crayon Posca blanc,
  • aiguille et clou pour trouer le bois,
  • un peu de colle pour les coquillages.



Trouer le morceau de bois flotté aux 2 extrémités avec l'aiguille, puis agrandir le trou avec des clous. Au besoin, remodeler les morceaux de cerclage avec une pince. Recouvrir les cerclages avec du fil de coton et finir en nouant les fils. Ajouter les boutons pour faire les yeux toujours avec du fil et des nœuds. Attacher les poissons entre eux avec du fil. Coller les coquillages par paire sur un morceau de fil. Passer le fil du poisson et celui des coquillages, chacun dans un trou du bois flotté. Introduire une perle et nouer. Dessiner une étoile de mer sur le morceau de bois flotter et ajouter un bout de fil. Nouer un fil de chaque côté du bois flotté pour  suspendre. 



Le mobile des vacances

Le mobile des vacances

Le mobile des vacances

Le mobile des vacances

Le mobile des vacances

Le mobile des vacances



lundi 1 juillet 2013

L'huile de moutarde, réchauffante


Graines de moutarde

Cette huile végétale est extraite des graines de moutarde et provient d’Inde où elle utilisée en cuisine et pour la beauté des cheveux. Chez nous, son utilisation culinaire est interdite.

Les graines de moutarde renferment des éléments nutritifs très intéressant comme des oméga 3, du sélénium, du phosphore, du magnésium, du calcium, du fer, des vitamines et des protéines. Le sélénium est un antioxydant qui aidera à protéger les cheveux contre les agressions extérieures en inhibant l’action des radicaux libres. Grâce à ses protéines, l’huile de moutarde aidera à la pousse des cheveux et préviendra leur chute. Les oméga 3 permettront d’apporter force et brillance aux cheveux en les nourrissant de l’intérieur. Elle permettrait également de lutter contre les pellicules.

Il est préconiser d’enduire ses cheveux d’huile de moutarde en massant le cuir chevelu et de laisser reposer plusieurs heures sous une serviette chaude. Seul inconvénient, l’huile de moutarde sent très fort. Elle peut être associée à d’autres huiles comme l’huile de ricin, très nourrissante pour la chevelure.

C’est une huile désinfectante, antiseptique et antibactérienne. Elle stimule la circulation sanguine et est tonifiante. Elle peut être utilisée en massage pour soulager les douleurs musculaires et articulaires ou pour réchauffer le corps en cas de rhume ou de grippe.


En raison de l’échauffement qu’elle provoque lors de son application, l’huile de moutarde est déconseillée aux cuirs chevelus ou aux peaux fragiles. Il est vivement recommandé de l’utiliser en synergie avec d’autres huiles végétales pour atténuer sa vigueur. 


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